وداعا للكسل وكثرة النوم

لمعالجة الكسل


لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة النشاط والحيوية من جديد

هذه المشروبات المفيدة التي تجعلك اكثر نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول وكثرة النوم والكسل ..

اللبن



يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل.

الليمون


تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافيء يوميآ.

قشر البرتقال


تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.

* عصير الأناناس الطبيعي.


* عصير البرتقال الطبيعي.


* عصير اليوسفي


وداعا للكسل من اليوم


اللهم اشرح لى صدرى ** ويسر لى امرى

فين الردوووووووووووووووووود